Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt

Như chúng ta đều biết rằng phụ nữ Nhật Bản nổi tiếng vì sử dụng các thành phần tự nhiên để chăm sóc da. Một trong những thành phần yêu thích của họ chính là đậu đỏ. Họ đã sử dụng đậu đỏ để chăm sóc khuôn mặt của mình trong hơn một nghìn năm. Tại sao họ yêu thích loại đậu đặc biệt này rất nhiều? Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt ra sao, cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này ngay nhé!

1. Tại sao lại đắp mặt bằng bột đậu đỏ

Đậu đỏ là loại thực phẩm được gói ghém với các loại vitamin và khoáng chất: Vitamin A, Vitamin B1, B6, Vitamin E, Vitamin C, Magie, Canxi, Kẽm, Kali, Photpho, Đồng, Chất xơ.

Và vì điều đó, đậu đỏ hỗ trợ tiêu hóa và hệ thống miễn dịch của cơ thể. Các khoáng chất có trong đậu đỏ cung cấp mức năng lượng tuyệt vời và còn có thể giảm căng thẳng. Chúng cũng giúp khắc phục và làm mới các tế bào, duy trì sức khỏe của xương, hỗ trợ giải độc, giảm cân. Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, đậu đỏ là anh hùng chống oxy hóa dẫn chúng ta đến các lợi ích chăm sóc da của nó.

Vì chứa các thành phần chăm sóc da, đậu đỏ có khả năng mang lại cho làn da độ sáng bóng và sự rạng rỡ. Chúng làm cho da săn chắc và mượt mà hơn, chúng đặc biệt có lợi cho da nhờn. Cụ thể:

– Vitamin C, E: giúp da sáng trắng, ngăn chặn các gốc tự do, giảm nếp nhăn và hạn chế sự sạm da

– Vitamin B6, B1, kẽm, acid folic: tăng sức khỏe cho từng tế bào và giúp da láng, căng và mịn hơn.

Tất nhiên người Nhật không chỉ cần sử dụng toàn bộ đậu, họ xay chúng thành bột và trộn với sữa để rửa mặt của họ hoặc làm cho họ thành mặt nạ. Bạn có thể mua bột đậu đỏ trên thị trường hoặc bạn có thể tự làm.

2. Cách làm bột đậu đỏ đắp mặt

Đầu tiên rửa sạch đậu đỏ của bạn và để chúng khô hoàn toàn. Sau đó cho một lớp đậu mỏng vào nồi và đặt mức nhiệt nhỏ nhất để nướng đậu. Thực ra, nướng có thể không phải là từ thích hợp ở đây vì bạn sẽ không đốt đậu nhưng giúp chúng khô sâu và do đó dễ dàng hơn để tạo thành bột. Đậu khô của bạn sẽ tốt để sử dụng sau 10 – 15 phút nướng nhẹ nhàng. Phương pháp này được sử dụng trong y học Trung Quốc để bảo quản các thành phần mà không làm mất lợi ích của chúng, vì vậy đừng lo lắng rằng đậu đỏ nướng của bạn sẽ ít có lợi hơn so với nguyên liệu thô.

Nghiền chúng với máy xay của bạn cho đến khi chúng trơn tru. Lưu trữ bột đậu đỏ trong lọ thủy tinh ở nhiệt độ phòng. Bây giờ nó đã sẵn sàng để được làm thành mặt nạ cũng là một loại chà mặt nhẹ nhàng.

Cách 1: Kết hợp bột đậu đỏ với dầu dừa

Có thể bạn sẽ cần:

– Bột đậu đỏ

– Dầu dừa (khoảng 1 muỗng cà phê)

– Nước hoa yêu thích của bạn (nước hoa hồng cũng là một lựa chọn tuyệt vời)

Làm cho các thành phần đó thành một hỗn hợp không chảy hoặc quá dày.

Nhẹ nhàng massage mặt nạ này trên làn da khô của bạn trong 5 phút, sau đó giữ nó trên khuôn mặt của bạn thêm 3 phút nữa. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm và vỗ cho da khô.

Làn da của bạn sẽ tốt như mới. Bạn sẽ cảm thấy rất mềm và mượt, bạn sẽ thích nó. Ngay khi sử dụng lần thứ hai của mặt nạ này, bạn sẽ nhận thấy rằng làn da của bạn sáng hơn, màu da đồng đều hơn và các đốm (nếu bạn bị mụn trứng cá) ít được chú ý.

Tôi khuyên bạn chỉ nên sử dụng mặt nạ này mỗi tuần một lần vì nó làm tróc da của bạn và nếu sử dụng quá thường xuyên, nó có thể khiến da bạn quá nhạy cảm với ánh sáng mặt trời.

Cách 2: Bột đậu đỏ với mật ong

Bạn cần chuẩn bị:

– 1 cốc bột đậu đỏ (chín hay sống cũng được)

– 2 thìa mật ong

– 1 thìa chanh

Cách làm khá đơn giản, bạn chỉ cần trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau sao cho thật nhuyễn. Tán đều chúng trên mặt hoặc có thể là cả cổ và thư giãn trong vòng 15 phút. Sau đó, mát xa mặt nhẹ nhàng vài lần và rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

Phương thức này có thể được thực hiện không quá 2 lần một tồn để có một làn da láng mịn và những lỗ chân lông bị dần thu hẹp lại nhé.

Cách 3: Bột đậu đỏ với trứng gà

Một số thứ bạn sẽ cần:

– 1 cốc bột đậu đỏ xay nhuyễn

– 1 lòng trắng trứng gà

– 1 thìa nước cốt chanh

Trộn đều bột đậu đỏ, lòng trắng trứng gà nước cốt chanh theo đúng tỉ lệ trên để tạo thành một hỗn hợp sệt sệt không quá lỏng cũng không quá đặc. Sau đó, tán đều chúng lên mặt và thư giãn trong vòng từ 15 – 20 phút. Sau đó, nhẹ nhàng vỗ lên mặt để chúng thẩm thấu sâu hơn và rửa lại bằng nước ấm.

Bột đậu đỏ có thể kết hợp với các nguyên liệu khác để làm mặt nạ như bột cà phê, cám gạo, sữa tươi, sữa chua hoặc thậm chí là nước cam. Bạn có thể bảo quản bột đậu đỏ trong nhiều tháng ở nhiệt độ phòng, đừng ngần ngại làm một mẻ lớn và thư giãn với mặt nạ đậu đỏ bất cứ khi nào bạn muốn.